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	<title>とうもろこし | ごろん小路。</title>
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	<description>日常生活の中のその疑問、解決します！</description>
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	<title>とうもろこし | ごろん小路。</title>
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		<title>とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2022 23:26:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」の調理する方法に電子レンジを使うやり方があります。 しかし、とうもろこしを電子レンジで何分加熱すべきなのか、よくわかりませんよね。 また、とうもろこしが皮付きの状態でも良いのかなど、疑問に思う箇所がいくつ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/11/22849236.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-9169" /></p>
<p>「とうもろこし」の調理する方法に電子レンジを使うやり方があります。</p>
<p>しかし、とうもろこしを電子レンジで何分加熱すべきなのか、よくわかりませんよね。</p>
<p>また、とうもろこしが皮付きの状態でも良いのかなど、疑問に思う箇所がいくつかあります。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしはレンジで皮付きのまま加熱しても大丈夫？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしはレンジで加熱すると爆発する？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9168"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、とうもろこし１本（約２１０～２５０ｇ）をレンジで加熱する際は、５分を目安に加熱すると良いでしょう。</span></strong></p>
<p>とうもろこしを茹でる・蒸すと大きいお鍋の用意や後片付けが手間ですし、調理時間も１０分以上かかりますが、電子レンジを使えば５分で大丈夫です。</p>
<p>また、とうもろこしを電子レンジで加熱する際は、以下の方法で行うことをおすすめします。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・外側の皮を取り除き、薄皮を１～２枚だけ残す<br />
２・皮の上からでいいのでとうもろこしに水をかける<br />
３・とうもろこし全体をラップで包む<br />
４・とうもろこしをターンテーブルの端に置く<br />
５・電子レンジで加熱する<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>とうもろこしを電子レンジで加熱する前に水をかけることで、とうもろこしをがふっくらとした状態になります。</p>
<p>また、とうもろこしが皮付きの場合、ラップなしでそのまま電子レンジで加熱する方法もありますが、電子レンジ内部が汚れてしまいます。</p>
<p>後始末の手間を省くためにもラップをしておきましょう。</p>
<p>そして、とうもろこしは電子レンジ内のターンテーブルの端に置くと、加熱ムラを防ぐことができるため、とうもろこし全体を均等に加熱することができます。</p>
<p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">注意点としては、とうもろこしを電子レンジで加熱する場合は、１本ずつ加熱処理を行うことです。</span></strong></p>
<p>複数本のとうもろこしをまとめて電子レンジで加熱すると、加熱ムラがでやすいという問題が生じてしまうからですね。</p>
<p>複数本のとうもろこしをまとめて加熱するメリットはないため、１本ずつ加熱処理をするようにしましょう。</p>
<p>ちなみに、電子レンジ（６００Ｗ）の場合は、５分ではなく、４分１０秒ほどとうもろこしを加熱するようにしましょう。</p>
<h2>とうもろこしはレンジで皮付きのまま加熱しても大丈夫？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、とうもろこしはレンジで皮付きのまま加熱しても大丈夫です。</span></strong></p>
<p>前章にある方法でとうもろこしを加熱すれば、加熱ムラなどがない状態に調理することができるでしょう。</p>
<p>ただ、とうもろこしの皮は全て残すのではなく、身から１、２枚分だけ残して後は剥くようにしましょう。</p>
<p>というのも、とうもろこしの皮を残しすぎると、調理後のとうもろこしに青臭さが残ってしまうからですね。</p>
<p>皮の大きさにもよりますが、とうもろこしの一部が覆われている状態なら大丈夫です。</p>
<h2>とうもろこしはレンジで加熱すると爆発する？</h2>
<p>「とうもろこしを電子レンジで加熱すると、ポップコーンのように爆発するのでは？」と不安になる方がいらっしゃるかもしれません。</p>
<p>しかし、大丈夫です。</p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">一般的なポップコーンに使われているとうもろこしは「爆裂種」と呼ばれるもので、普段スーパーなどで販売されているとうもろこしとは違う存在だからです。</span></strong></p>
<p>ポップコーン用のとうもろこしはでんぷんの膜が硬くて厚いため熱が加わると中の水蒸気が膨らもうとする力に耐えきれず爆発します。</p>
<p>逆に、スーパーなどで販売されているスイートコーンは、でんぷんの膜が薄く水分量が多いため、電子レンジで加熱した場合でも水蒸気が外に出るため爆発しないからです。</p>
<p>また、万が一が気になる場合は、前章になるようにとうもろこしをラップで包んでおけば被害を最小限にすることができるでしょう。</p>
<p><a href="https://www.ja-town.com/shop/f/f2070/" title="JAタウン：とうもろこしの商品一覧" rel="noopener" target="_blank">JAタウン：とうもろこしの商品一覧</a></p>
<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html" title="とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html" title="とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>とうもろこしをレンジで加熱する際は、５分を目安に加熱すると良いでしょう。</p>
<p>とうもろこしを美味しく調理するために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9168.html">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2022 23:27:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[歯]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」は美味しい食材として人気が高い野菜です。 そんなとうもろこしですが、食べる時に歯に挟まって困ってしまいますよね。 また、とうもろこしが歯に挟まると痛い思いをするかと思います。 そこで今回の記事では、 これ...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/9164.html">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/11/22902004.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-9165" /></p>
<p>「とうもろこし」は美味しい食材として人気が高い野菜です。</p>
<p>そんなとうもろこしですが、食べる時に歯に挟まって困ってしまいますよね。</p>
<p>また、とうもろこしが歯に挟まると痛い思いをするかと思います。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしが歯に挟まると痛いのはなぜ？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9164"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？</h2>
<p>とうもろこしが歯に挟まらない食べ方には、いくつかの方法があります。</p>
<p>そのため、自分の状況にあった方法を試すと良いでしょう。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">１・バターナイフを使う</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">とうもろこしが歯に挟まる場合、多くはとうもろこしに直接かじりつくようにして食べることが原因になります。</span></strong></p>
<p>そこで、バターナイフを使ってとうもろこしの黄色い実を剥がしてから食べることで、歯に挟まることを予防することができます。</p>
<p>やり方は簡単で、バターナイフをとうもろこしの上部に突き刺し、そのまま下へ削ぎ落とすことでスティック状に実を剥がす事が出来ます。</p>
<p>その後は、実を剥いだ部分から横に倒していくことで、それ以降のとうもろこしの実を取っていくことができます。</p>
<p>この方法なら、とうもろこしを適度な量にわけて食べることもできます。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">２・割り箸を使う</font></span><br />
上記では、とうもろこしの実をバターナイフで削ぎ落としていますが、これを箸で行うことができます。</p>
<p>具体的なやり方としては、まずとうもろこしの実が縦へ綺麗に１列に並んでいるところを探します。</p>
<p>次に、その部分の下側から、斜めの形状になった割りばしの先端を差し込みます。</p>
<p>そのままテコの原理のように、ぐぐっと割りばしを差し込みながら、とうもろこしへ捩じ込んでいきます。</p>
<p>とうもろこしの実を上方向へ持ち上げるようにすると作業が行いやすいかと思います。</p>
<p>これをとうもろこしの下から上へ続けると、１列の実をそのまま外へ取り除くことができます。</p>
<p>後は同様に、実を剥いだ部分から横に倒していくことで、それ以降のとうもろこしの実を取っていくことができます。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">３・包丁を使う</font></span><br />
バターナイフも割り箸も手元にないという場合は、包丁を使ってとうもろこしの実を削ぎ落とす方法があります。</p>
<p>上記の方法と比べると多少手間がかかりますが、おおよそ簡単にとうもろこしの実を取り出すことが可能です。</p>
<p>やり方としては、まずとうもろこしを包丁で等分の輪切りに切り分けます。</p>
<p>次に、とうもろこしの実が縦へ綺麗に１列に並んでいるところを探します。</p>
<p>その部分の実の根本へ向かって、包丁の刃を差し込みＶの字に切り、反対側も同様に切ります。</p>
<p>そうすると、とうもろこしの実が外れるので、後は実を剥いだ部分から横に倒していくことで、それ以降のとうもろこしの実を取っていくことができます。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">４・下の歯で食べる</font></span><br />
家の中であれば、上記のように道具を使った方法を試みることができますが、屋台などで購入した焼きとうもろこしなどを食べる際はそうもいきません。</p>
<p>そのため、そういった時は下顎の歯でとうもろこしをくるくると回しながらかじると良いでしょう。</p>
<p>こうすることで、とうもろこしの実を綺麗に取ることができるので、歯に実が挟まりにくくなります。</p>
<h2>とうもろこしが歯に挟まると痛いのはなぜ？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">歯と歯の隙間にとうもろこしのような食べ物が挟まることで痛みを感じる原因としては、食べ物の破片が歯茎部分に圧力をかけるようにして歯の隙間に侵入するからです。</span></strong></p>
<p>このように、歯の隙間に食べ物の破片が挟まり、痛みを生じる症状のことを「食片圧入」と呼びます。</p>
<p>食片圧入は誰でも起こりうることなのですが、特に繊維質の食品を食べた際に起こりやすいと考えられています。</p>
<p>もちろん、とうもろこしはこれに該当します。</p>
<p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">また、「就寝中の歯ぎしりなどで歯に圧力がかかり、気づかないうちに歯が動いて隙間が空いている」・「歯周病により歯の周囲の歯根膜が緩んでおり、食べ物を噛んだ際に歯が動いて挟まる」などの問題によって発生することもあります。</span></strong></p>
<p>これらが原因で食片圧入が頻発する方は、すぐに歯医者を受診して歯の状態をチェックすることをおすすめします。</p>
<p><a href="https://www.yodobashi.com/product/100000001002804975/" title="KEVNHAUN ケヴンハウンKV#3066 [ステンレスカトラリー KV#3000シリーズ バターナイフ]" rel="noopener" target="_blank">KEVNHAUN ケヴンハウンKV#3066 [ステンレスカトラリー KV#3000シリーズ バターナイフ]</a></p>
<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html" title="とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html" title="とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>とうもろこしが歯に挟まらない食べ方を知っておけば、美味しいとうもろこしを楽に食べられるようになります。</p>
<p>そのために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9164.html">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</title>
		<link>https://iekonkon.com/9161.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2022 09:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」は美味しい穀物ですが、調理する時などに黒い部分を見つけることがあります。 このとうもろこしの黒い部分の正体がわからないと、怖くて食べることが難しいですよね。 そこで今回の記事では、 これらの情報をまとめて...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/9161.html">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/11/22865998.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-9162" /></p>
<p>「とうもろこし」は美味しい穀物ですが、調理する時などに黒い部分を見つけることがあります。</p>
<p>このとうもろこしの黒い部分の正体がわからないと、怖くて食べることが難しいですよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしの黒い部分は食べられる？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしの中心が黒い場合は？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9161"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしの黒い部分は食べられる？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、とうもろこしの黒い部分は食べられます。</span></strong></p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">この黒い部分の多くは、とうもろこしの黄色い実が黒くなることですが、これは「ブラックレイヤー」と呼ばれる生理現象です。</span></strong></p>
<p>つまり、とうもろこしが熟期を過ぎると付け根の細胞が黒く変色してしまうことが原因ですね。</p>
<p>また、ブラックレイヤーができる時期が、最もとうもろこしの収穫に適した時期だと言われています。</p>
<p>そのため、とうもろこしの実が黒くなっていても、人間が食べてもまったくが問題がないわけです。</p>
<p>もちろん、とうもろこしを茹でる・焼くといった調理においても、たいした問題にはならないでしょう。<br />
</br><br />
<strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">ただ、とうもろこしの黒い部分が黒カビである場合には注意をしてください。</span></strong></p>
<p>カビは様々な毒性をもっているため、カビを食べることで健康を害する可能性があるからです。</p>
<p>とくに、「とうもろこしのカビは猛毒」とも言われることがあるほど人体に悪影響のある強烈なものです。</p>
<p>例えば、とうもろこしに生えるアフラトキシンというカビが非常に強力な猛毒とされており、動物実験では実際に肝臓がんを発症したという記録があります。</p>
<p>そのため、カビが生えているとうもろこしは絶対に食べないようにして、すぐに廃棄処分とするようにしてください。</p>
<p>ちなみに、とうもろこしにカビが生えている場合は、「とうもろこしからすっぱい異臭がする」・「とうもろこしの表面から汁が滲み出てくる」などの別の症状が現れている可能性もあります。</p>
<p>こういった異常が発生しているとうもろこしはまず間違いなく腐ってしまっているので、絶対に食べないようにしましょう。</p>
<h2>とうもろこしの中心が黒い場合は？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、とうもろこしの中心が黒い場合でも食べることは問題ありません。</span></strong></p>
<p>とうもろこしの中心部分が黒くなるのは、前章にある「ブラックレイヤー」と呼ばれる生理現象だからですね。</p>
<p>そのため、こういった黒くなったとうもろこしを一般家庭で調理をしても大丈夫というわけです。</p>
<p>ただ、前章にもあるように、とうもろこしの黒い部分がカビである時は食べないようにしてください。<br />
</br><br />
また、スーパーなどで販売されているとうもろこしを購入する際は、鮮度が良いとうもろこしを買いたいですよね。</p>
<p>その際は、鮮度が良いとうもろこしの特徴を抑えておくと選びやすくなります。</p>
<p>具体的なポイントとしては、</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・とうもろこしがふっくらとしている<br />
２・とうもろこしの実が隙間なく詰まっている<br />
３・とうもろこしのひげの色を確認する<br />
４・とうもろこしの軸を確認する<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>とうもろこしのこういった部分を確認しておけば、古いとうもろこしを買って扱いに困るといった事態を避けることができるでしょう。</p>
<p>くわしくは以下の記事に情報をまとめています。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://www.ja-town.com/shop/f/f2070/" title="JAタウン：とうもろこしの商品一覧" rel="noopener" target="_blank">JAタウン：とうもろこしの商品一覧</a></p>
<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html" title="とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html" title="とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>とうもろこしの黒い部分は食べられるは「ブラックレイヤー」と呼ばれる生理現象なので、普通に食べることができます。</p>
<p>しかし、カビの場合は人体に対して有害なので、食べることは避けましょう。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9161.html">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</title>
		<link>https://iekonkon.com/9158.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2022 00:04:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」はスーパーなどでよく販売されている穀物です。 そんなとうもろこしですが、具体的にどういった栄養があるのか、よくわからない方は多いのではないでしょうか？ 買い物の時によく目にするとうもろこしだからこそ、知っ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/11/031776.jpg" alt="" width="100" height="84" class="aligncenter size-full wp-image-9159" /></p>
<p>「とうもろこし」はスーパーなどでよく販売されている穀物です。</p>
<p>そんなとうもろこしですが、具体的にどういった栄養があるのか、よくわからない方は多いのではないでしょうか？</p>
<p>買い物の時によく目にするとうもろこしだからこそ、知っておきたいですよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしにはどんな栄養がある？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしの栄養効果とは？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9158"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしにはどんな栄養がある？</h2>
<p>とうもろこしにはどんな栄養があるのかと言うと、以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・ビタミンBやビタミンE、ナイアシンなどのビタミン類<br />
２・カリウムやリンなどのミネラル<br />
３・たんぱく質<br />
４・食物繊維<br />
５・葉酸<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>まず、とうもろこしは「ビタミンBやビタミンE、ナイアシンなどのビタミン類」が豊富な穀物です。</p>
<p>とくに、ビタミンB1とB2が多く含まれており、ビタミンB1は野菜平均の約２倍と野菜の中でも比較的多く含まれています。</p>
<p>また、ビタミンB1は人間の身体にエネルギーを行き渡らせる働きがあり、糖分をエネルギーに変えるのに大切な栄養です。</p>
<p>これが不足してしまうと、イライラしてしまったり、注意力が低下するなど大きな悪影響が発生してしまいます。<br />
</br><br />
次の「カリウムやリンなどのミネラル」ですが、これも身体を健康に保つために重要な栄養になります。</p>
<p>例えば、高血圧やむくみを予防する効果のあるカリウム、骨や歯の構成成分となるリンなど非常に大きな役割があります。</p>
<p>ミネラルが不足してしまうと、鬱・低体温・貧血・肌荒れ・肩こり・口内炎など、多くの症状の原因の１つとなるため、不足しないよう心がけたいですよね。<br />
</br><br />
そして、以外かと思われるかもしれませんが、とうもろこしはたんぱく質が豊富な穀物でもあります。</p>
<p>具体的には、とうもろこし１００グラムあたり３.６グラムも含まれています。</p>
<p>日本人の主食であるお米と比較すると、ご飯１００グラムに含まれるタンパク質は２.５グラムですので、とうもろこしのたんぱく質はご飯よりも多くなります。</p>
<p>たんぱく質は筋肉をはじめ、髪の毛や皮膚の構成成分となるほか、疲労回復や成長促進にも効果がある重要な栄養となるので、とうもろこしは効率的にたんぱく質を摂取できる穀物だと言えるでしょう。<br />
</br><br />
４番目の「食物繊維」ですが、とうもろこしには非常に豊富な食物繊維が含まれています。</p>
<p>食物繊維の性質としては不溶性食物繊維が多く、とくに実の皮の部分にセルロースと呼ばれる食物繊維が含まれています。</p>
<p>食物繊維は腸内環境を整え、腸の動きも活発にしてくれるので、大腸がんなどの予防にも効果が期待できます。</p>
<p>また、食物繊維には血中コレステロールや血糖値の上昇を抑える作用があるため、高血圧・肥満・糖尿病などの予防に効果があるとされています。<br />
</br><br />
最後の「葉酸」とはビタミンB群の一種です。</p>
<p>葉酸は正常な赤血球を作るために必要な栄養素で、鉄を意識して摂取しているのに貧血気味だという人は葉酸が足りていない場合もあります。</p>
<p>目安としては、葉酸は成人１日に２４０μg以上の摂取を推奨されており、妊娠中の女性はより多くの葉酸摂取が必要だとされています。</p>
<p>とうもろこしには、１５０グラムあたり１４３μgの葉酸が含まれているため、葉酸の摂取効率が高い穀物だと言えるでしょう。</p>
<h2>とうもろこしの栄養効果とは？</h2>
<p>とうもろこしの栄養効果は、前章にあるような有益なものばかりです。</p>
<p>また、とうもろこしは生で食べても、茹でて食べても摂取する栄養素に大きな違いがありません。</p>
<p>つまり、とうもろこしを茹でて調理することで、大きく栄養素が損失されることはないということですね。</p>
<p>これは電子レンジでの調理も同じなので、電子レンジを活用するレシピにとうもろこしを使いやすいというメリットがあります。</p>
<p>ただ、一般的にとうもろこしを缶詰や冷凍にすると、糖質や食物繊維の量はあまり変わりませんが、たんぱく質・リン・ビタミンB1・B2の量が減少する傾向があります。</p>
<p>そのため、缶詰や冷凍のとうもろこしを活用する際は、不足するたんぱく質・ビタミンＢ1・Ｂ2を別の食材で補うことをおすすめします。</p>
<p><a href="https://www.ja-town.com/shop/f/f2070/" title="JAタウン：とうもろこしの商品一覧" rel="noopener" target="_blank">JAタウン：とうもろこしの商品一覧</a></p>
<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html" title="とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html" title="とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>とうもろこしには様々な栄養がたくさん含まれています。</p>
<p>健康維持や体調改善にも効果的であるため、有効に使いたい穀物になります。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9158.html">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 08:59:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[カビ]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」は美味しい野菜ですが、腐ることもあるので心配な方もいらっしゃるかと主ます。 しかし、とうもろこしが腐っている時の見分け方がわからないと対処が難しいですよね。 そこで今回の記事では、 これらの情報をまとめて...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/11/22646018.jpg" alt="" width="100" height="71" class="aligncenter size-full wp-image-9155" /></p>
<p>「とうもろこし」は美味しい野菜ですが、腐ることもあるので心配な方もいらっしゃるかと主ます。</p>
<p>しかし、とうもろこしが腐っている時の見分け方がわからないと対処が難しいですよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしは腐るとどうなる？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしが腐っている時の見分け方とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしを腐ったまま食べたらどうなる？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9154"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしは腐るとどうなる？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">とうもろこしが腐ると、以下のような特徴が現れます。</span></strong></p>
<p>非常にわかりやすいので、とうもろこしを手にとって調べればすぐに腐っている特徴を発見できるかと思います。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・すっぱい異臭がする<br />
２・茶色に変色する<br />
３・液体が出ている<br />
４・カビが生える<br />
５・食べた時の味が変わる<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>１番目の「すっぱい異臭がする」というのは、とうもろこし本来の臭いとはまったく違う異臭がすることです。</p>
<p>酸っぱい匂いがわかりやすいですが、他にも「雑巾のような臭いがする」や「刺激臭がする」といったこともあります。</p>
<p>そのため、普段とは違う臭いをとうもろこしから感じた場合は、とうもろこしが腐っている可能性を疑った方が良いでしょう。<br />
</br><br />
２番目の「茶色に変色する」はそのままですね。</p>
<p>とうもろこしは傷むと表面が茶色く変色してしまいます。</p>
<p>ひげの部分は収穫後すぐに先の方から茶色く変色していくものなのですが、黄色い実の部分が茶色くなっている場合は要注意です。</p>
<p><span class="bold">また、とうもろこしを包んでいる葉の部分は、１・緑色→２・黄緑色→３・白→４・薄茶色→５・茶色と変色していきます。</span></p>
<p>葉の部分の色が茶色に近づいていると、そのとうもろこしは腐っている可能性がある危険信号になるわけですね。<br />
</br><br />
３番目の「液体が出ている」とは、とうもろこしの表面に見覚えのない汁が出ていることを指しています。</p>
<p>とうもろこしは、何らかの汁がでるような穀物ではないため、そのような状態になっているのであれば、腐っていることを疑うべきでしょう。</p>
<p>また、汁を水で洗い流せばいいと思うかもしれませんが、汁だけ洗い流してもとうもろこしの腐敗した部分は残ったままです。</p>
<p>そのため、汁がにじみ出ている、腐敗している可能性があるとうもろこしを調理に使うことはやめておいた方が無難でしょう。<br />
</br><br />
４番目の「カビが生える」もそのままですね。</p>
<p>とくに、「とうもろこしのカビは猛毒」とも言われることがあるほど人体に悪影響のある強烈なものです。</p>
<p>例えば、とうもろこしに生えるアフラトキシンというカビが非常に強力な猛毒とされており、動物実験では実際に肝臓がんを発症したという記録があります。</p>
<p>そのため、カビが生えているとうもろこしは絶対に食べないようにして、すぐに廃棄処分とするようにしてください。<br />
</br><br />
最後の「食べた時の味が変わる」というのは、上記にある異臭やカビなどの影響により味が変化してしまうことです。</p>
<p>明確に異常なので、こうなったとうもろこしは食べないようにしましょう。</p>
<h2>とうもろこしが腐っている時の見分け方とは？</h2>
<p>基本的には、前章にあるようなポイントを抑えておけば、とうもろこしが腐っているかを見分けることができるかと思います。</p>
<p>また、これ以外にも何らかの異常がある場合は、そのまま調理をしたり、食べることはやめておいた方が無難でしょう。</p>
<p>とくに、とうもろこしに発生するカビは危険なので注意をするようにしてください。</p>
<h2>とうもろこしを腐ったまま食べたらどうなる？</h2>
<p>腐ったとうもろこしを誤って食べてしまっても、何らかの症状が現れない場合は大丈夫かと思います。</p>
<p>ただ、吐き気や嘔吐、下痢などの症状が現れている場合は、必ず病院を受診するようにしてください。</p>
<p>また、症状が強い場合は自力での対処が難しいことも考えられるので、救急車を呼ぶことを検討してください。</p>
<p><a href="https://www.ja-town.com/shop/f/f2070/" title="JAタウン：とうもろこしの商品一覧" rel="noopener" target="_blank">JAタウン：とうもろこしの商品一覧</a></p>
<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html" title="とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html" title="とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>腐ったとうもろこしは、ポイントを抑えてよく観察すれば見分けることができます。</p>
<p>自分や家族の健康のために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9154.html">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2022 08:10:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」をスーパーなどで購入する際、どれを選べば良いかわからず、悩む方は多いのではないでしょうか？ とうもろこしを買うのであれば、当然美味しいものを選びたいですからね。 そのためには、とうもろこしの見分け方が重要...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/9150.html">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/10/22913883.jpg" alt="" width="100" height="71" class="aligncenter size-full wp-image-9151" /></p>
<p>「とうもろこし」をスーパーなどで購入する際、どれを選べば良いかわからず、悩む方は多いのではないでしょうか？</p>
<p>とうもろこしを買うのであれば、当然美味しいものを選びたいですからね。</p>
<p>そのためには、とうもろこしの見分け方が重要になります。</p>
<p><span class="bold">そこで今回の記事では、とうもろこしの選び方や見分け方についての情報をまとめてみました。</span></p>
<p><span id="more-9150"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしの選び方や見分け方とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">美味しいとうもろこしの選び方や見分け方にはいくつかのポイントがあるので、それらを抑えておくことが重要になります。</span></strong></p>
<p>それぞれが非常に特徴的であるため、わかりやすく、すぐに覚えることができるものばかりなので安心です。<br />
具体的なポイントとしては、<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">１・とうもろこしがふっくらとしている</font></span><br />
店頭で販売されているとうもろこしが皮付きである場合、皮の外から見てもふっくらしているとうもろこしは、美味しい良いとうもろこしです。</p>
<p>とうもろこしの中身が瑞々しいものであれば、皮付きだったとしても外側からわかるものです。</p>
<p>また、とうもろこしの黄色い実（粒）の部分にへこみがないこともポイントです。</p>
<p>とうもろこしは鮮度が落ちると黄色い実の部分から水分が抜けるため、へこみが出てくるという特徴があるからですね。</p>
<p>そのため、全体的にふっくらとしているとうもろこしは鮮度良いと言えるでしょう。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">２・とうもろこしの実が隙間なく詰まっている</font></span><br />
とうもろこしの黄色い実の部分が隙間なくぎっしりと詰まっていることも、とうもろこしを選ぶ上でポイントになります。</p>
<p>とうもろこしの黄色い実がふっくらとしていると、結果的に実がぎっしりと詰まっている状態となるからですね。</p>
<p>鮮度が下がり、実から水分が失われると、実がへこむことで隙間が生じることになるわけです。</p>
<p>この判別方法は非常にわかりやすく、販売されているとうもろこしが輪切りになっているなどの状態でも見分けることができます。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">３・とうもろこしのひげの色を確認する</font></span><br />
とうもろこしのひげは一般的な植物で言うところのめしべの花柱で、その一本一本が粒と繋がっています。</p>
<p>そのため、ひげがふさふさでボリュームがあるとうもろこしほど、中身の黄色い実がぎっしりと詰まっていることになるわけですね。</p>
<p>また、ひげの先が茶褐色のものは、よく熟した甘みの強いとうもろこしだと考えられています。</p>
<p>ただ、残念ながらとうもろこしのひげの部分は切られてしまっていることも多いため、その場合は他のポイントで見分けるようにしましょう。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">４・とうもろこしの軸を確認する</font></span><br />
とうもろこしの下部分、軸の切り口を確認することでも鮮度を確認できます。</p>
<p>新鮮なとうもろこしの場合は、軸は青く、軸の切り口が乳白色で瑞々しい状態となっています。</p>
<p>逆に、軸の切り口が黄色に変色しかかっているものは、鮮度が落ちてきている証拠なので避けた方が良いでしょう。</p>
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<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9164.html" title="とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？">とうもろこしが歯に挟まらない食べ方とは？歯に挟まると痛いのはなぜ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9154.html" title="とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？">とうもろこしは腐るとどうなる？見分け方や腐ったまま食べたらどうなるの？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html" title="とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>とうもろこしを購入する場合は、とうもろこしの各ポイントをチェックして鮮度の良いものを選びたいですね。</p>
<p>そのために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9150.html">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9150.html">とうもろこしの選び方や見分け方とは？美味しいものはどれ？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Nov 2022 08:14:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[とうもろこし]]></category>
		<category><![CDATA[食事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「とうもろこし」は美味しい野菜ですが、上手な保存方法がよくわからず、困ってしまうことがあります。 また、とうもろこしを扱う場合、有効な保存期間も知っておきたいですよね。 そこで今回の記事では、 これらの情報をまとめてみま...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/10/22837092-2.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-9138" /></p>
<p>「とうもろこし」は美味しい野菜ですが、上手な保存方法がよくわからず、困ってしまうことがあります。</p>
<p>また、とうもろこしを扱う場合、有効な保存期間も知っておきたいですよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしの保存方法とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">とうもろこしの保存期間はいつまで？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9137"></span>　　</p>
<h2>とうもろこしの保存方法とは？</h2>
<p>とうもろこしの保存方法にはいくつかの種類があるため、それぞれの特徴や手間暇などを考えて選ぶと良いかと思います。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">１・とうもろこしを冷蔵庫で保存する</font></span><br />
生のとうもろこしを冷蔵庫で保存するという、最も一般的な保存方法です。</p>
<p>まずは、とうもろこしを皮付きのまま、水道水で表面の汚れをささっと落として綺麗にします。</p>
<p>次に、濡らしたキッチンペーパーで包み、ポリ袋などにとうもろこしを入れましょう。</p>
<p>そして、冷蔵庫内ではとうもろこしのひげを上にして立たせた状態で保存します。 </p>
<p>とうもろこしは、横にして保存すると起き上がろうとして無駄にエネルギーを消費してしまうので、鮮度が早く落ちてしまうからですね。</p>
<p>ポイントとしては、生のとうもろこしは皮付きのままの保存することです。</p>
<p>というのも、この皮にはがとうもろこしの水分を守る働きがあるため、とうもろこしが乾燥してしまうことを予防できます。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">２・とうもろこしを茹でて保存する</font></span><br />
上記の方法に加え、とうもろこしを茹でて保存するやり方があります。</p>
<p>まず、茹でたてのとうもろこしをい熱いうちに１本丸々ラップで包みます。</p>
<p>こうすることで粒にシワが寄らず、みずみずしいままの状態で保存することが可能になるわけですね。</p>
<p>とうもろこしの粗熱が取れたら冷蔵庫に入れれば、それで大丈夫です。</p>
<p>また、とうもろこしが皮付きである場合は、２枚ほど外皮を残したままの状態にしておきましょう。</p>
<p>こうすることで、とうもろこしのうまみや栄養分が水に溶けだすのを最小限に抑えてくれます。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">３・とうもろこしを冷凍保存する</font></span><br />
とうもろこしは、冷凍庫でも問題なく保存することが可能です。</p>
<p>まず、とうもろこしを皮付きの状態のままで、１本丸々ラップで包みます。</p>
<p>その状態のとうもろこしを、ポリ袋か冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で保存します。</p>
<p>あるいは、あらかじめとうもろこしの実の部分だけ外して、それを冷凍することでも保存ができます。</p>
<p>その場合は、冷凍用保存袋などに入れて冷凍すると良いでしょう。</p>
<p>そして、解凍する時はどれも前日に冷蔵室に入れて自然解凍するようにしましょう。</p>
<p>もしも、急いでとうもろこしを調理に使いたい場合は、電子レンジで加熱しても大丈夫です。</p>
<p>とうもろこしが実だけの状態なら、炒め物や汁物などのように加熱する料理に使う際は、そのまま加えて使うこともできます。</p>
<h2>とうもろこしの保存期間はいつまで？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">とうもろこしの保存期間はいつまでかと言うと、保存方法によって大きく異なります。</span></strong></p>
<p>前章にもあるように、とうもろこしの保存方法は複数あり、それぞれで保存可能な期間が異なるわけですね。</p>
<p>具体的には、</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・蔵庫で保存する……約２～３日<br />
２・茹でて保存する……約３～４日<br />
３・冷凍保存する……約１ヵ月<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">とは言え、とうもろこしは時間経過で劣化していくわけですから、できるだけ早く食べるにこしたことはありません。</span></strong></p>
<p>また、上記の保存期間はあくまで目安です。</p>
<p>買ってきたとうもろこしの状態によって、この保存期間が短くなる可能性があることには注意をしてください。</p>
<p><a href="https://www.ja-town.com/shop/f/f2070/" title="JAタウン：とうもろこしの商品一覧" rel="noopener" target="_blank">JAタウン：とうもろこしの商品一覧</a></p>
<h2>とうもろこしに関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9168.html" title="とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？">とうもろこしはレンジで何分加熱すべき？爆発するかや皮付きのままでも大丈夫？</a></p>
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<p><a href="https://iekonkon.com/9161.html" title="とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？">とうもろこしの黒い部分は食べられる？中心が黒い場合は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9158.html" title="とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？">とうもろこしにはどんな栄養がある？栄養効果とは？</a></p>
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<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html" title="とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>とうもろこしは美味しい穀物ですので、保存期間に注意をして扱いたいですね。</p>
<p>そのために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9137.html">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9137.html">とうもろこしの保存方法とは？保存期間はいつまで？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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