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	<title>目 | ごろん小路。</title>
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	<description>日常生活の中のその疑問、解決します！</description>
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	<title>目 | ごろん小路。</title>
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		<title>黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 07:48:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[災害]]></category>
		<category><![CDATA[アレルギー]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[花粉症]]></category>
		<category><![CDATA[黄砂]]></category>
		<category><![CDATA[鼻]]></category>
		<category><![CDATA[鼻づまり]]></category>
		<category><![CDATA[鼻水]]></category>
		<category><![CDATA[鼻炎]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「黄砂」は毎年日本に飛来してきますが、この黄砂が花粉症の症状を悪化させるという話を聞くことがあります。 花粉症で苦しむ人にとっては冗談ではないですが、本当かどうかよくわからないかと思います。 また、黄砂による症状や対策方...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2024/12/22653754.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-12329" /></p>
<p>「黄砂」は毎年日本に飛来してきますが、この黄砂が花粉症の症状を悪化させるという話を聞くことがあります。</p>
<p>花粉症で苦しむ人にとっては冗談ではないですが、本当かどうかよくわからないかと思います。</p>
<p>また、黄砂による症状や対策方法も知っておきたいところです。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂で花粉症が悪化する？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂による症状とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂の対策方法とは？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-12328"></span>　　</p>
<h2>黄砂で花粉症が悪化する？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、黄砂によって花粉症の症状が悪化する可能性はあります。</span></strong></p>
<p>これは、黄砂にはアレルギーを誘発する物質が含まれていることが原因です。</p>
<p>この物質によって、すでに発症している花粉症の症状がさらに悪化する恐れがあるわけですね。</p>
<p>黄砂に含まれるアレルギーを誘発する物資は花粉よりもさらに細かい粒子であるため、吸い込むと肺まで到達し呼吸器系や心血管系に悪影響を与えるとされています。</p>
<p>また、花粉症の対策をすでにしていて、花粉が少ないと言われている日でも症状が重い場合は黄砂による影響を疑った方が良いかと思います。</p>
<h2>黄砂による症状とは？</h2>
<p>黄砂によって現れる症状としては、以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目のかゆみ<br />
２・結膜炎<br />
３・鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状<br />
４・気管支ぜんそくや肺炎などの呼吸器疾患<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>１～３番目の症状に関しては経験したことがある人が多いのではないでしょうか？</p>
<p>黄砂によって目に激しいかゆみが生じたり、目の中がゴロゴロする・痛みを感じるといった症状です。</p>
<p>４番目の黄砂による気管支ぜんそくの入院は、特に子どもと高齢者への影響が大きいとされています。</p>
<p>そして、すでに何らかの呼吸器疾患がある方の場合はさらに注意が必要になります。</p>
<p>これは、症状が悪化するといったことが懸念されるためです。</p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">予防策としては、黄砂が飛来している時は不要不急の外出を控えたり、不織布マスクなどを着用したりして黄砂を吸い込む量を減らすことが効果的です。</span></strong></p>
<p>環境省や気象庁のホームページなどでは、黄砂の飛来情報を発信しているのでチェックしておくと良いでしょう。</p>
<h2>黄砂の対策方法とは？</h2>
<p>黄砂の対策方法としては、以下のようなやり方が挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・身体に付着している黄砂を落とす<br />
２・できるだけ窓を開けない<br />
３・洗濯物はなるべく部屋干しにする<br />
４・室内の掃除をする<br />
５・空気清浄機を活用する<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>１番目の「身体に付着している黄砂を落とす」はそのままですね。</p>
<p>黄砂が飛んでいる状況で外出すると、当然身体や衣服などには黄砂が付着した状態となっています。</p>
<p>そのまま家の中に入ってしまうと、室内に黄砂を持ち込むことになります。</p>
<p>そのため、外出から帰宅した際、玄関前で服や髪をはたいて、付着している黄砂を落としてから室内に入りましょう。</p>
<p>その後、すぐにうがい・手洗い・洗顔をすれば、黄砂を外から持ち込むリスクを最小限に抑えられます。</p>
<p>２・３番目の「できるだけ窓を開けない」・「洗濯物はなるべく部屋干しにする」も同じですね。</p>
<p>外部から黄砂が室内に入ってくることを予防するわけです。</p>
<p>ちなみに、室内の換気をしたい場合は、気象庁のホームページなどにある黄砂予報などを確認して、黄砂が少ない日に行うと良いでしょう。<br />
</br><br />
４番目の「室内の掃除をする」とは、室内に入ってしまった黄砂を掃除で取り除くことです。</p>
<p>人の出入りやドアや窓の開閉で、多少の黄砂は室内に入ってしまうからですね。</p>
<p>基本的によく人が出入りする場所に黄砂が落ちやすいので、そういった場所を重点的に掃除すると良いでしょう。</p>
<p>また、廊下などはもちろん、網戸やエアコンのフィルターなどの掃除も忘れないように気をつけてください。</p>
<p>最後の「空気清浄機を活用する」も掃除と同じです。</p>
<p>室内の掃除は人間が能動的に行う必要がありますが、空気清浄機を活用すれば自動的に黄砂を取り除いてくれます。</p>
<p>ただ、空気清浄機を活用する場合は、その空気清浄機が黄砂や有害物質をフィルターで捕らえられるか確認しておくようにしましょう。</p>
<p><a href="https://www.data.jma.go.jp/env/kosa/fcst/" title="気象庁ホームページ：黄砂情報" rel="noopener" target="_blank">気象庁ホームページ：黄砂情報</a></p>
<h2>黄砂に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/12355.html" title="車の黄砂を落とす洗車方法とは？対策方法は？">車の黄砂を落とす洗車方法とは？対策方法は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12339.html" title="黄砂が洗濯物についた時の影響とは？洗い直し？コロコロで取れる？">黄砂が洗濯物についた時の影響とは？洗い直し？コロコロで取れる？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12328.html" title="黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？">黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12318.html" title="黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12305.html" title="黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？">黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>黄砂によって花粉症の症状が悪化する可能性はあります。</p>
<p>これは、黄砂にはアレルギーを誘発する物質が含まれていることが原因です。</p>
<p>この物質によって、すでに発症している花粉症の症状がさらに悪化する恐れがあるわけですね。</p>
<p>また、黄砂によって現れる症状としては、以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目のかゆみ<br />
２・結膜炎<br />
３・鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状<br />
４・気管支ぜんそくや肺炎などの呼吸器疾患<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>そして、黄砂の対策方法としては、以下のようなやり方が挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・身体に付着している黄砂を落とす<br />
２・できるだけ窓を開けない<br />
３・洗濯物はなるべく部屋干しにする<br />
４・室内の掃除をする<br />
５・空気清浄機を活用する<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12328.html">黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/12328.html">黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</title>
		<link>https://iekonkon.com/12318.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 22:51:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[災害]]></category>
		<category><![CDATA[アレルギー]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[黄砂]]></category>
		<category><![CDATA[鼻]]></category>
		<category><![CDATA[鼻づまり]]></category>
		<category><![CDATA[鼻水]]></category>
		<category><![CDATA[鼻炎]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「黄砂」が毎年日本列島に飛来しますが、対策方法がわからないと本当に困ってしまいますよね。 また、黄砂による身体への悪影響・症状やいつから飛んでくるのかも知っておきたいところです。 そこで今回の記事では、 これらの情報をま...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/12318.html">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/12318.html">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2024/12/22588437.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-12319" /></p>
<p>「黄砂」が毎年日本列島に飛来しますが、対策方法がわからないと本当に困ってしまいますよね。</p>
<p>また、黄砂による身体への悪影響・症状やいつから飛んでくるのかも知っておきたいところです。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂の対策方法とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂による症状とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂はいつから飛んでくる？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-12318"></span>　　</p>
<h2>黄砂の対策方法とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">黄砂の対策方法としては、以下のようなやり方が挙げられます。</span></strong></p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・身体に付着している黄砂を落とす<br />
２・できるだけ窓を開けない<br />
３・洗濯物はなるべく部屋干しにする<br />
４・室内の掃除をする<br />
５・空気清浄機を活用する<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>１番目の「身体に付着している黄砂を落とす」はそのままですね。</p>
<p>外出から帰宅した際、玄関前で服や髪をはたいて、付着している黄砂を落としてから室内に入りましょう。</p>
<p>その後、すぐにうがい・手洗い・洗顔をすれば、黄砂を外から持ち込むリスクを最小限に抑えられます。</p>
<p>もちろん、黄砂が身体に付着したままでいることに対するリスクも回避できます。</p>
<p>２・３番目の「できるだけ窓を開けない」・「洗濯物はなるべく部屋干しにする」も同じですね。</p>
<p>外部から黄砂が室内に入ってくることを予防するわけです。</p>
<p>ちなみに、室内の換気をしたい場合は、気象庁のホームページなどにある黄砂予報などを確認して、黄砂が少ない日に行うと良いでしょう。<br />
</br><br />
４番目の「室内の掃除をする」とは、室内に入ってしまった黄砂を掃除で取り除くことです。</p>
<p>人の出入りやドアや窓の開閉で、多少の黄砂は室内に入ってしまうからですね。</p>
<p>基本的によく人が出入りする場所に黄砂が落ちやすいので、そういった場所を重点的に掃除すると良いでしょう。</p>
<p>また、廊下などはもちろん、網戸やエアコンのフィルターなどの掃除も忘れないように気をつけてください。</p>
<p>最後の「空気清浄機を活用する」も掃除と同じです。</p>
<p>室内の掃除は人間が能動的に行う必要がありますが、空気清浄機を活用すれば自動的に黄砂を取り除いてくれます。</p>
<p>ただ、空気清浄機を活用する場合は、その空気清浄機が黄砂や有害物質をフィルターで捕らえられるか確認しておくようにしましょう。</p>
<h2>黄砂による症状とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">黄砂によって現れる症状としては、以下のようなものが挙げられます。</span></strong></p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目のかゆみ<br />
２・結膜炎<br />
３・鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状<br />
４・気管支ぜんそくや肺炎などの呼吸器疾患<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>１～３番目の症状に関しては経験したことがある人が多いのではないでしょうか？</p>
<p>黄砂によって目に激しいかゆみが生じたり、目の中がゴロゴロする・痛みを感じるといった症状です。</p>
<p>４番目の黄砂による気管支ぜんそくの入院は、特に子どもと高齢者への影響が大きいとされています。</p>
<p>そして、すでに何らかの呼吸器疾患がある方の場合はさらに注意が必要になります。</p>
<p>症状が悪化するといったことが懸念されるためです。</p>
<p>予防策としては、黄砂が飛来している時は不要不急の外出を控えたり、不織布マスクなどを着用したりして黄砂を吸い込む量を減らすことが効果的です。</p>
<p>環境省や気象庁のホームページなどでは、黄砂の飛来情報を発信しているのでチェックしておくと良いでしょう。</p>
<h2>黄砂はいつから飛んでくる？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">黄砂はいつから飛んでくるのかと言うと、日本では「春以降」の時期になります。</span></strong></p>
<p>より具体的には３月頃からですね。</p>
<p>その後、５月頃までが黄砂が飛ぶ期間だとされています。</p>
<p>その中でも「４月頃」には黄砂の発生がピークに達する可能性が高いので注意が必要です。</p>
<p>また、日本国内では西日本や九州地方を中心に黄砂の影響を強く受けることが多いです。</p>
<p>そのため、下記の黄砂情報を毎日チェックして、黄砂による被害をできるだけ小さくするようにしたいですね。</p>
<p><a href="https://www.data.jma.go.jp/env/kosa/fcst/" title="気象庁ホームページ：黄砂情報" rel="noopener" target="_blank">気象庁ホームページ：黄砂情報</a></p>
<h2>黄砂に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/12355.html" title="車の黄砂を落とす洗車方法とは？対策方法は？">車の黄砂を落とす洗車方法とは？対策方法は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12339.html" title="黄砂が洗濯物についた時の影響とは？洗い直し？コロコロで取れる？">黄砂が洗濯物についた時の影響とは？洗い直し？コロコロで取れる？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12328.html" title="黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？">黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12318.html" title="黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12305.html" title="黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？">黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>黄砂の対策方法としては、以下のようなやり方が挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・身体に付着している黄砂を落とす<br />
２・できるだけ窓を開けない<br />
３・洗濯物はなるべく部屋干しにする<br />
４・室内の掃除をする<br />
５・空気清浄機を活用する<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>また、黄砂によって現れる症状としては、以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目のかゆみ<br />
２・結膜炎<br />
３・鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状<br />
４・気管支ぜんそくや肺炎などの呼吸器疾患<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>そして、黄砂はいつから飛んでくるのかと言うと、日本では「春以降」の時期になります。</p>
<p>より具体的には３月頃からですね。</p>
<p>その後、５月頃までが黄砂が飛ぶ期間だとされています。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12318.html">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/12318.html">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？</title>
		<link>https://iekonkon.com/12305.html</link>
					<comments>https://iekonkon.com/12305.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Dec 2024 23:40:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[災害]]></category>
		<category><![CDATA[アレルギー]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[黄砂]]></category>
		<category><![CDATA[鼻]]></category>
		<category><![CDATA[鼻づまり]]></category>
		<category><![CDATA[鼻水]]></category>
		<category><![CDATA[鼻炎]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://iekonkon.com/?p=12305</guid>

					<description><![CDATA[<p>「黄砂」が日本列島に飛来することがありますが、そもそも黄砂とはどんなものなのかわからない方は多いのではないでしょうか？ また、黄砂による健康への影響やいつまで発生するのかも気になりますよね。 そこで今回の記事では、 これ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2024/12/2502008.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-12306" /></p>
<p>「黄砂」が日本列島に飛来することがありますが、そもそも黄砂とはどんなものなのかわからない方は多いのではないでしょうか？</p>
<p>また、黄砂による健康への影響やいつまで発生するのかも気になりますよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂とはなに？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂の健康影響とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">黄砂はいつまで発生するの？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-12305"></span>　　</p>
<h2>黄砂とはなに？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">「黄砂」とは、中国やモンゴルにある砂漠地帯の砂が偏西風によって巻き上げられ、そのまま風に流されて広範囲へ運ばれるもののことです。</span></strong></p>
<p>この黄砂は海を超えた先にある日本でも観測されており、春に多く発生しています。</p>
<p>黄砂が酷い時には空が黄褐色に煙ることもありますね。</p>
<p>その時の状況にもよりますが、黄砂が太平洋を横断して北米やグリーンランドで確認されたこともあるほど広範囲へ運ばれます。</p>
<p>また、砂漠の砂が黄砂になるという都合上、中国などで起こっている砂漠化が進行することで黄砂の規模が大きくなっています。</p>
<p>実際、年々飛来する黄砂の量が増加傾向にあります。</p>
<p>さらに、後述しますが黄砂は人体に有害であることが指摘されており、大きな環境問題のひとつと考えられています。</p>
<h2>黄砂の健康影響とは？</h2>
<p>黄砂の健康影響として報告されているものでは、以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目のかゆみ<br />
２・結膜炎<br />
３・鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状<br />
４・気管支ぜんそくや肺炎などの呼吸器疾患<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>１～３番目の症状に関しては経験したことがある人が多いのではないでしょうか？</p>
<p>また、黄砂が飛来する季節は花粉が飛ぶ時期と重なるため、どちらに対して症状が出ているか問題となることもあります。</p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">４番目の黄砂による気管支ぜんそくの入院は、特に子どもと高齢者への影響が大きいとされています。</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">そして、すでに何らかの呼吸器疾患がある方の場合はさらに注意が必要になります。</span></strong></p>
<p>予防策としては、黄砂が飛来している時は不要不急の外出を控えたり、不織布マスクなどを着用したりして黄砂を吸い込む量を減らすことが効果的です。</p>
<p>環境省や気象庁のホームページなどでは、黄砂の飛来情報を発信しているのでチェックしておくと良いでしょう。</p>
<h2>黄砂はいつまで発生するの？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">黄砂はいつまで発生するかと言うと、日本では春から初夏にかけての「３～５月頃」の期間になります。</span></strong></p>
<p>これは、この時期になると偏西風が強く吹き、乾燥した砂漠地帯から微小な粒子が舞い上がり黄砂が発生しやすくなるためです。</p>
<p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">とくに、この期間の中でも「４月頃」には黄砂の発生がピークに達する可能性が高いので注意が必要です。</span></strong></p>
<p>また、日本国内では西日本や九州地方を中心に黄砂の影響を強く受けることが多いです。</p>
<p>例えば、筆者の地元である中国地方だと、黄砂が酷い時は空が黄色く濁るのがわかるほどでした。</p>
<p>そのため、下記の黄砂情報を毎日チェックして、黄砂による被害をできるだけ小さくするようにしたいですね。</p>
<p><a href="https://www.data.jma.go.jp/env/kosa/fcst/" title="気象庁ホームページ：黄砂情報" rel="noopener" target="_blank">気象庁ホームページ：黄砂情報</a></p>
<h2>黄砂に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/12355.html" title="車の黄砂を落とす洗車方法とは？対策方法は？">車の黄砂を落とす洗車方法とは？対策方法は？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12339.html" title="黄砂が洗濯物についた時の影響とは？洗い直し？コロコロで取れる？">黄砂が洗濯物についた時の影響とは？洗い直し？コロコロで取れる？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12328.html" title="黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？">黄砂で花粉症が悪化する？症状や対策方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12318.html" title="黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？">黄砂の対策方法とは？症状は？いつから飛んでくる？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12305.html" title="黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？">黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>「黄砂」とは、中国やモンゴルにある砂漠地帯の砂が偏西風によって巻き上げられ、そのまま風に流されて広範囲へ運ばれるもののことです。</p>
<p>この黄砂は海を超えた先にある日本でも観測されており、春に多く発生しています。</p>
<p>黄砂が酷い時には空が黄褐色に煙ることもありますね。</p>
<p>また、黄砂の健康影響として報告されているものでは、以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目のかゆみ<br />
２・結膜炎<br />
３・鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状<br />
４・気管支ぜんそくや肺炎などの呼吸器疾患<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>最後に、黄砂はいつまで発生するかと言うと、日本では春から初夏にかけての「３～５月頃」の期間になります。</p>
<p>これは、この時期になると偏西風が強く吹き、乾燥した砂漠地帯から微小な粒子が舞い上がり黄砂が発生しやすくなるためです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/12305.html">黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/12305.html">黄砂とはなに？健康影響は？いつまで発生するの？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</title>
		<link>https://iekonkon.com/9281.html</link>
					<comments>https://iekonkon.com/9281.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2023 23:27:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[病気・怪我]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[飛蚊症]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」の原因がストレスで増えるという話を聞くことがあるかと思います。 視界に糸くずや黒い影、蚊のようなものが見えることは、日常生活において不愉快なものですので、改善できるならしたいところです。 そこで...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/9281.html">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/12/23082677.jpg" alt="" width="100" height="78" class="aligncenter size-full wp-image-9282" /></p>
<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」の原因がストレスで増えるという話を聞くことがあるかと思います。</p>
<p>視界に糸くずや黒い影、蚊のようなものが見えることは、日常生活において不愉快なものですので、改善できるならしたいところです。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症の症状がストレスで増える？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症の原因がストレスなら改善するのか？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9281"></span>　　</p>
<h2>飛蚊症の症状がストレスで増える？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、飛蚊症の症状がストレスで増える可能性はあります。</span></strong></p>
<p>これは、飛蚊症の原因の１つに活性酸素が関わっているからですね。</p>
<p>人間はストレスを受けると活性酸素が大量に発生してしまい、その活性酸素が目の硝子体の組織を変質させ、飛蚊症を引き起こす原因となります。</p>
<p>明るい場所で空を見上げた時に、飛蚊症の症状である小さな黒い虫などの形をした黒い陰が増えるようなことがあれば、ストレスが原因かもしれません。</p>
<p>もちろん、ちょっと嫌なことがあった程度では飛蚊症の症状が酷くなることはありません。</p>
<p>しかし、長期間に渡り過度のストレスにさらされるなどすると、活性酸素があまりに多すぎる状態となり、酵素による分解組織が間に合わず、飛蚊症の症状が悪化することが懸念されます。</p>
<p>また、精神的なストレス以外にも飛蚊症の症状が悪化する場合がありますので、そういった別の原因と重なると目への負担が大きくなるので注意をしておきましょう。</p>
<p>例えば、スマホやテレビの画面を長時間にわたり見るなどですね。</p>
<p>飛蚊症のその他の原因については、以下の記事に情報をまとめています。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html" title="飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html" title="飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a></p>
<h2>飛蚊症の原因がストレスなら改善するのか？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、ストレスが原因の「硝子体の変質による飛蚊症」は治療方法がありません。</span></strong></p>
<p>まず、ストレスを定期的に発散させるようにしても、すでに飛蚊症の症状が現れている場合、症状が自然に消える場合と消えない場合があります。</p>
<p>とくに、生まれつき飛蚊症の症状が現れている人は自然治癒しない可能性が高いです。</p>
<p>とは言え、「飛蚊症による黒い陰が視界内にあってストレスになる」といった方は多いかと思います。</p>
<p>そういった時は、まずは病院で眼科を受診すると良いでしょう。<br />
</br><br />
<strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">また、飛蚊症の原因がストレスではない場合はとくに注意が必要になります。</span></strong></p>
<p>というのも、何らかの病気が原因で飛蚊症の症状が現れることがあり、その病気が危険なものであるかもしれないからです。</p>
<p>例えば、病的な飛蚊症の原因となる病気には、網膜裂孔、網膜剥離、高血圧・糖尿病・外傷などによる硝子体出血が挙げられます。</p>
<p>それ以外では、細菌・ウイルス・アレルギー免疫の異常などによるぶどう膜炎なども考えられます。</p>
<p>この中でも網膜剥離や網膜裂孔は、症状が深刻化すると失明の危険が生じるため、早期の治療が重要になるので注意をしてください。</p>
<p>飛蚊症によって現れる黒い陰の数が異様に増えているなどの違和感が生じている場合は、すぐに眼科を受診して検査を受けるようにしてください。</p>
<p><a href="https://doctorsfile.jp/search/dm342_pf13/" title="東京都、飛蚊症のクリニック・病院" rel="noopener" target="_blank">東京都、飛蚊症のクリニック・病院</a></p>
<h2>飛蚊症に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html" title="飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html" title="飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html" title="飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html" title="飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html" title="飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>飛蚊症の症状はストレスで悪化することがありますので、あまりストレスを溜め込まないようにしたいですね。</p>
<p>また、飛蚊症の黒い陰が急に増えるなどの異常が起きた場合は、すぐに眼科を受診するようにしましょう。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9281.html">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</title>
		<link>https://iekonkon.com/9278.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Jan 2023 23:49:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[病気・怪我]]></category>
		<category><![CDATA[子ども]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[飛蚊症]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」の症状が子供に現れることがあります。 目に関する症状なので、大切な子供の健康に害がないか気になる方は多いかと思います。 ですので、子供が飛蚊症になる原因や治療方法などを知っておきたいところです。...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/9278.html">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/12/339728.jpg" alt="" width="100" height="150" class="aligncenter size-full wp-image-9279" /></p>
<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」の症状が子供に現れることがあります。</p>
<p>目に関する症状なので、大切な子供の健康に害がないか気になる方は多いかと思います。</p>
<p>ですので、子供が飛蚊症になる原因や治療方法などを知っておきたいところです。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症に子供がなる原因とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症になった子供の治療方法とは？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9278"></span>　　</p>
<h2>飛蚊症に子供がなる原因とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">飛蚊症に子供がなる原因としては、いくつかの候補が存在します。</span></strong></p>
<p>つまり、</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・生まれつき飛蚊症である<br />
２・目への負担が増加した<br />
３・ストレス<br />
４・病気<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>まず、「生まれつき飛蚊症である」ですが、これは胎児の段階で硝子体に走っていた血管が、生まれてからも消えずに残っているケースのことですね。</p>
<p>通常、出産とともに硝子体に走っている血管は消えるのですが、極稀にこの血管や血管周囲の組織の一部が生後に残ることがあります。</p>
<p>その結果、血管の残りが硝子体の中の濁りとなり、生まれた時から飛蚊症の症状が現れるというわけです。<br />
</br><br />
次に、「目への負担が増加した」とは、スマホなどを長時間に渡り使用した結果、目に対して大きな負担が発生している状態のことです。</p>
<p>子供がこのような状態であると、慢性的に眼精疲労やスマホなどから発せられる紫外線が飛蚊症の原因になることがあります。</p>
<p>小さな子供でもスマホを使うことが自然な時代ですので、目への負担が大きくなる生活をしている人は多いです。<br />
</br><br />
また、「精神的なストレス」により子供が飛蚊症になる可能性があります。</p>
<p>これは、人はストレスを受けると活性酸素を大量に発生させるからですね。</p>
<p>活性酸素は硝子体の組織を変質させ、飛蚊症を引き起こす原因となります。</p>
<p>子供がストレスを受けたからといってすぐに起きる症状ではありませんが、長期間にわたり慢性的にストレスを受け続けるような環境だと注意が必要になります。<br />
</br><br />
最後に「病気」ですが、これはそのままですね。</p>
<p>子供が患っている病気が目へ悪影響を与え、その結果飛蚊症の症状が現れているなどです。</p>
<p>そして、何らかの病気が原因で飛蚊症の症状が子供に現れている場合、その病気によって深刻な状態に陥ることが懸念されます。<br />
例えば、飛蚊症を引き起こす代表的な病気には網膜裂孔と網膜剥離が挙げられます。</p>
<p>これらの病気は深刻化してしまうと、失明などの可能性が生じるため非常に危険です。</p>
<p>そのため、「飛蚊症の症状である黒い点の量や範囲が急激に増えた」・「急に視力が低下した」・「視野の一部分が欠けている」といった症状が子供に現れている場合は、すぐに病院を受診して早期治療を行うようにしてください。</p>
<h2>飛蚊症になった子供の治療方法とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">飛蚊症の治し方ですが、これは「生理的飛蚊症」と「病的飛蚊症」で治療方法が異なります。</span></strong></p>
<p>まず「生理的飛蚊症」ですが、注意すべき点として生理的飛蚊症は病気ではないため、治療が必要でない場合が多いです。</p>
<p>基本的に経過観察で十分ですが、子供の視力に支障をきたす場合や集中力の低下などの悪影響がある場合は、内服治療やレーザー治療で対応することになるかと思います。</p>
<p>次に、「病的飛蚊症」の治療方法ですが、これは飛蚊症を発生させている病気を治療するという形になります。</p>
<p>治療方法は各病気で異なるため、まずは病院で検査を受けるなどして医師の方と相談するようにしましょう。</p>
<p><a href="https://doctorsfile.jp/search/dm342_pf13/" title="東京都、飛蚊症のクリニック・病院" rel="noopener" target="_blank">東京都、飛蚊症のクリニック・病院</a></p>
<h2>飛蚊症に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html" title="飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html" title="飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html" title="飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html" title="飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html" title="飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>子供が飛蚊症の症状に悩まされている場合は、まずは病院で眼科を受診することをおすすめします。</p>
<p>子供の症状を正確に把握するためにも、まずは検査が必要かと思います。</p>
<p>その上で、飛蚊症への対処方法を医師の方と一緒に検討していけば大丈夫でしょう。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9278.html">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</title>
		<link>https://iekonkon.com/9275.html</link>
					<comments>https://iekonkon.com/9275.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2023 00:10:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[病気・怪我]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[飛蚊症]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://iekonkon.com/?p=9275</guid>

					<description><![CDATA[<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」とは、視界に虫・糸くずのような浮遊物がみえる症状のことです。 そんな飛蚊症ですが、自分が飛蚊症になっているのか気になる方がいらっしゃるかと思います。 また、飛蚊症の症状がすでに現れている場合は、...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/9275.html">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/12/22776309.jpg" alt="" width="100" height="121" class="aligncenter size-full wp-image-9276" /></p>
<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」とは、視界に虫・糸くずのような浮遊物がみえる症状のことです。</p>
<p>そんな飛蚊症ですが、自分が飛蚊症になっているのか気になる方がいらっしゃるかと思います。</p>
<p>また、飛蚊症の症状がすでに現れている場合は、治療方法などが気になりますよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症のチェック方法とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症の治し方とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症は自然に治るのか？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9275"></span>　　</p>
<h2>飛蚊症のチェック方法とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">飛蚊症のチェック方法としては、「明るい場所で白い壁などを見る」というやり方があります。</span></strong></p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">これは、飛蚊症が明るい場所で浮遊物が飛んでいるように見える症状であるためですね。</span></strong></p>
<p>多くの場合、視界内に黒い虫のようなものや糸くずのようなものが見えるかと思います。</p>
<p>暗い場所でも見えることがありますが、明るい場所の方が見える可能性が高いです。</p>
<p>また、視界内に映る黒い影の形には個人差があり、その他には以下のようなものが挙げられます。</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・ドット状の黒い陰<br />
２・糸くず状黒い陰<br />
３・虫状黒い陰<br />
４・リング状黒い陰<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p><span class="bold">ちなみに、飛蚊症によって見える黒い陰は、眼球を動かすと連動して動きます。</span></p>
<p>明るい青空の下で飛蚊症の黒い影を目で追うと、視界の端へと消えていくという現象を体験した方は多いかと思います。</p>
<p>こういった特徴もあるので、飛蚊症の症状を自分でチェックすることはそこまで難しくはありません。</p>
<p>ただ注意点として、加齢によって生じる飛蚊症はほぼ無害なのですが、病気が原因で発生している飛蚊症は治療が必要だということです。</p>
<p>この病気が原因である後者のことを「病的飛蚊症」と呼びます。</p>
<p>病的な飛蚊症の原因となる病気には、網膜裂孔、網膜剥離、高血圧・糖尿病・外傷などによる硝子体出血が挙げられます。</p>
<p>それ以外では、細菌・ウイルス・アレルギー免疫の異常などによるぶどう膜炎なども考えられます。</p>
<p>この中でも網膜剥離や網膜裂孔は、症状が深刻化すると失明の危険が生じるため、早期の治療が重要になるので注意をしてください。</p>
<p>飛蚊症によって現れる黒い陰の数が異様に増えているなどの違和感が生じている場合は、すぐに眼科を受診して検査を受けるようにしてください。</p>
<h2>飛蚊症の治し方とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">飛蚊症の治し方ですが、これは「生理的飛蚊症」と「病的飛蚊症」で治療方法が異なります。</span></strong></p>
<p>まず「生理的飛蚊症」ですが、注意すべき点として生理的飛蚊症は病気ではないため、治療が必要でない場合が多いことです。</p>
<p>基本的に経過観察で充分なのですが、視力に支障をきたす場合や集中力の低下などの悪影響がある場合は、内服治療やレーザー治療で対応することになるかと思います。</p>
<p>次に、「病的飛蚊症」の治療方法ですが、これは飛蚊症を発生させている病気を治療するという形にになります。</p>
<p>そのため、治療方法は各病気で異なるため、まずは病院で検査を受けるなどして医師の方と相談するようにしましょう。</p>
<p>例えば、網膜裂孔の治療では、レーザー光線で裂孔の周囲を焼き固め剥離を防止するといった治療法がとられることがあります。</p>
<p>しかし、糖尿病や高血圧などの場合は違った治療方法が必要になります。</p>
<h2>飛蚊症は自然に治るのか？</h2>
<p>まず、「生理的飛蚊症」は自然に症状が治まっていく場合と、そのまま続く場合があります。 </p>
<p>生理的飛蚊症の人は、生まれつき症状が発生しているケースもあるため、症状が自然治癒しない可能性もあります。</p>
<p>次に、「病的飛蚊症」ですが、これは原因となる病気を治療することで症状が治まっていく可能性があります。</p>
<p>ただ、目の病気は進行性のものが多いため、早期発見と早期治療が重要になります。</p>
<p>そのため、目や身体に異常を感じた場合は、病院を受診して検査を受けることをおすすめします。</p>
<p><a href="https://doctorsfile.jp/search/dm342_pf13/" title="東京都、飛蚊症のクリニック・病院" rel="noopener" target="_blank">東京都、飛蚊症のクリニック・病院</a></p>
<h2>飛蚊症に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html" title="飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html" title="飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html" title="飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html" title="飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html" title="飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>飛蚊症によって黒い陰が視界内をよぎると気になってストレスが溜まりますよね。</p>
<p>実害があまりない状態でも、眼科を受診して検査を受けると良いかと思います。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9275.html">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2023 00:11:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[病気・怪我]]></category>
		<category><![CDATA[スマホ]]></category>
		<category><![CDATA[パソコン]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[飛蚊症]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」とは、明るい所や白いもの、青空を見た時に、視界に糸くずやアメーバのような浮遊物が見える症状のことです。 この飛蚊症は老化が原因の１つなのですが、若い年齢の方にも現れることがあります。 そのきっか...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/12/23019715.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-9263" /></p>
<p>「飛蚊症（ひぶんしょう）」とは、明るい所や白いもの、青空を見た時に、視界に糸くずやアメーバのような浮遊物が見える症状のことです。</p>
<p>この飛蚊症は老化が原因の１つなのですが、若い年齢の方にも現れることがあります。</p>
<p>そのきっかけが、スマホなどの携帯端末によるものである可能性があるからですね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症の原因がスマホ！？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症は失明する可能性がある？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症の治し方とは？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9262"></span>　　</p>
<h2>飛蚊症の原因がスマホ！？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、飛蚊症（ひぶんしょう）の原因がスマホであることは十分に考えられます。</span></strong></p>
<p>まず、「飛蚊症）」とは黒い虫や糸くずなどの浮遊物が視界に映る症状のことです。</p>
<p>こういった黒い虫や糸くずが動いてみることもあり、まるで蚊が飛んでいるかのように感じられるため飛蚊症と呼ばれています。</p>
<p>例えば、眼球を動かすと、これらの黒い陰のようなものも追従して動いてきます。</p>
<p>飛蚊症は多くの場合加齢によって発生するのですが、目に対する過度のストレスや疲労で活性酸素が増えて硝子体が変質することでも起こり得ます。</p>
<p>つまり、毎日長時間スマホを使い続けて目に負担をかけてしまうと、これが原因で飛蚊症の症状が現れるというわけですね。<br />
</br><br />
<span class="bold">とくに、スマホやパソコンなどのLEDディスプレイ・LED照明といった人工光源から出る「ブルーライト」が大きな負担となる可能性があります。</span></p>
<p>ブルーライトとは、可視光線の中でも紫外線に次ぐエネルギー量があり、角膜や水晶体を通り越して網膜まで達します。</p>
<p>このような状態となると、細胞内に多量の活性酸素が発生し、その影響により飛蚊症を引き起こすことがあります。</p>
<p>また、活性酸素はストレスや疲労によっては発生するため、長期間に渡る過度な労働や偏った生活習慣なども飛蚊症の原因となることがあります。</p>
<p>そのため、飛蚊症の症状が現れることを予防するためには、生活習慣を見直すことが効果的であると言えるでしょう。</p>
<h2>飛蚊症は失明する可能性がある？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言えば、飛蚊症の症状が現れている人は失明する可能性があります。</span></strong></p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">より正確には、「病的飛蚊症」の原因となっている「病気」によって失明することが考えられます。</span></strong></p>
<p>この「病的飛蚊症」とは、何らかの病気が原因で飛蚊症の症状が現れている状態のことを指します。</p>
<p>例えば、網膜裂孔、網膜剥離、高血圧・糖尿病・外傷などによる硝子体出血が挙げられます。</p>
<p>これらの病気は深刻化してしまうと、失明などの可能性が生じるため非常に危険です。<br />
そのため、病院を受診して早期治療を行うようにしてください。</p>
<h2>飛蚊症の治し方とは？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">飛蚊症の治し方は、飛蚊症の原因となっているものによって異なります。</span></strong></p>
<p>例えば、網膜裂孔の治療では、レーザー光線で裂孔の周囲を焼き固め剥離を防止するといった治療法がとられることがあります。</p>
<p>しかし、糖尿病や高血圧などの場合は違った治療方法が必要になります。</p>
<p>そのため、病院でしっかりと検査を行い、何が原因で飛蚊症が発生しているのかを特定して、それに対する適切な治療を受けることが重要になります。</p>
<p><a href="https://doctorsfile.jp/search/dm342_pf13/" title="東京都、飛蚊症のクリニック・病院" rel="noopener" target="_blank">東京都、飛蚊症のクリニック・病院</a></p>
<h2>飛蚊症に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html" title="飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html" title="飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html" title="飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html" title="飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html" title="飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>毎日長時間スマホを利用すると、飛蚊症になるリスクが高まります。</p>
<p>目の健康をまもるためにも、スマホの使用は計画的に行った方が安全です。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9262.html">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2023 01:11:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[病気・怪我]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[飛蚊症]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「飛蚊症」と呼ばれる病気があります。 人間の目に関わる病気なのですが、どういった病気なのかよくわかりませんよね。 そこで今回の記事では、 これらの情報をまとめてみました。 　　 飛蚊症とはどんな病気？ 「飛蚊症（ひぶんし...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2022/12/22679433.jpg" alt="" width="100" height="124" class="aligncenter size-full wp-image-9260" /></p>
<p>「飛蚊症」と呼ばれる病気があります。</p>
<p>人間の目に関わる病気なのですが、どういった病気なのかよくわかりませんよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症とはどんな病気？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">飛蚊症になる原因とは？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらの情報をまとめてみました。</p>
<p><span id="more-9259"></span>　　</p>
<h2>飛蚊症とはどんな病気？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">「飛蚊症（ひぶんしょう）」とは、黒い虫や糸くずなどの浮遊物が視界に映る症状のことです。</span></strong></p>
<p>こういった黒い虫や糸くずが動いてみることもあり、まるで蚊が飛んでいるかのように感じられるため飛蚊症と呼ばれています。</p>
<p>例えば、眼球を動かすと、これらの黒い陰のようなものも追従して動いてきます。<br />
</br><br />
<span class="bold">また、飛蚊症は誰にでもおこる可能性がある生理的飛蚊症と、視力に大きく関係する病気が原因になっている病的飛蚊症に分けられます。</span></p>
<p>前者の生理的飛蚊症の場合は、とくに問題はないため治療などの必要はありません。</p>
<p>多くの生理的飛蚊症は老化によるもので病気ではないため、治療をせずに経過観察することがほとんどだからですね。</p>
<p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">しかし、後者の病的飛蚊症の場合は注意が必要になります。</span></strong></p>
<p>病的な飛蚊症の原因となる病気には、網膜裂孔、網膜剥離、高血圧・糖尿病・外傷などによる硝子体出血が挙げられます。</p>
<p>この中でも網膜剥離や網膜裂孔は、症状が深刻化すると失明の危険が生じるため、早期の治療が重要になります。</p>
<p>そのため、飛蚊症によって現れる黒い陰の数が異様に増えているなどの違和感が生じている場合は、すぐに眼科を受診して検査を受けるようにしてください。<br />
</br><br />
あるいは、飛蚊症によるストレスや集中力の低下などが起こっている場合も、眼科を受診することをおすすめします。</p>
<p>常に目の前に小さな虫のようなものが浮いていれば、うっとおしく感じるのは当然ですからね。</p>
<p>例えば、黒い陰が視界に存在することで集中力が低下すると、何らかの事故の遠因になることも考えられます。</p>
<p>高齢者の場合、転倒からの骨折といった事故が懸念されるため、眼科の受診は無駄にはならないかと思います。</p>
<h2>飛蚊症になる原因とは？</h2>
<p>前章にもあるように、飛蚊症は誰にでも発生する可能性がある「生理的飛蚊症」と、視力に大きく関係する病気が原因になっている「病的飛蚊症」にわけることができます。</p>
<p>この２つでは、症状が現れる原因が異なるため、注意をしてください。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">１・生理的飛蚊症の場合</font></span><br />
目の中は空洞ではなく、透明なゲル状の硝子体（しょうしたい）という物質で満たされています。</p>
<p>この硝子体の成分は時間とともに変化し、その一部にしわのようなものが発生することがあります。</p>
<p>すると、この部分が濁ってその影が網膜に映り、黒い陰のようなものが見えるようになるわけですね。</p>
<p>そのため、生理的飛蚊症は特に害があるものではなく、誰にでもおこる可能性があります。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">２・病的飛蚊症の場合</font></span><br />
病的な飛蚊症の原因となる病気には、網膜裂孔、網膜剥離、高血圧・糖尿病・外傷などによる硝子体出血が挙げられます。</p>
<p>それ以外では、細菌・ウイルス・アレルギー免疫の異常などによるぶどう膜炎なども考えられます。</p>
<p>このように、何らかの異常が生じた結果、飛蚊症の症状が現れることがあります。</p>
<p>前章にもありますが、失明などの危険があるため、病的飛蚊症は速やかに病院を受診して治療を受けてください。</p>
<p>とくに、飛蚊症の症状が長時間にわたり続いたり、黒い陰の数が増えたり、大きくなったりする場合は非常に危険な状態だと言えます。</p>
<p><a href="https://doctorsfile.jp/search/dm342_pf13/" title="東京都、飛蚊症のクリニック・病院" rel="noopener" target="_blank">東京都、飛蚊症のクリニック・病院</a></p>
<h2>飛蚊症に関するその他の情報</h2>
<p><a href="https://iekonkon.com/9281.html" title="飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？">飛蚊症の症状がストレスで増える？改善方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9278.html" title="飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？">飛蚊症に子供がなる原因とは？治療方法とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9275.html" title="飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？">飛蚊症のチェック方法とは？自然に治るの？治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9262.html" title="飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？">飛蚊症の原因がスマホ！？失明する可能性や治し方とは？</a></p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html" title="飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>飛蚊症は、生理的飛蚊症であれば問題ありませんが、病的飛蚊症の場合は失明の可能性が考えられます。</p>
<p>早期に治療をして、失明を回避したいですね。</p>
<p>そのために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/9259.html">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/9259.html">飛蚊症とはどんな病気？症状が現れる原因とは？</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！選び方のポイントも紹介</title>
		<link>https://iekonkon.com/6567.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2021 23:19:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[パソコン・携帯端末]]></category>
		<category><![CDATA[パソコン]]></category>
		<category><![CDATA[点眼薬]]></category>
		<category><![CDATA[疲れ目]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
		<category><![CDATA[目薬]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://iekonkon.com/?p=6567</guid>

					<description><![CDATA[<p>パソコンを仕事で長時間使用すると「疲れ目」が辛いですよね。 最近は新型コロナウイルスの感染防止対策で、在宅ワークでパソコンを使用する人が増えていることも大きい影響でしょう。 そこで、疲れ目解消のために目薬を利用する方は多...</p>
The post <a href="https://iekonkon.com/6567.html">パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！選び方のポイントも紹介</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.<p><a href="https://iekonkon.com/6567.html">パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！選び方のポイントも紹介</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2021/01/570285.jpg" alt="" width="100" height="189" class="aligncenter size-full wp-image-6568" /></p>
<p>パソコンを仕事で長時間使用すると「疲れ目」が辛いですよね。</p>
<p>最近は新型コロナウイルスの感染防止対策で、在宅ワークでパソコンを使用する人が増えていることも大きい影響でしょう。</p>
<p>そこで、疲れ目解消のために目薬を利用する方は多いのではないでしょうか？</p>
<p>しかし、パソコンの疲れ目に効く目薬にはどういったものを使えば良いのか、悩んでしまいますよね。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">パソコンの疲れ目に効く目薬の選び方とは？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらのことをお伝えさせていただきます。</p>
<p><span id="more-6567"></span>　　</p>
<h2>パソコンの疲れ目に効く目薬の選び方とは？</h2>
<p>パソコンの疲れ目と言っても、現れる症状は個人によって様々です。</p>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">そのため、現在どういった症状が現れているかで目薬を選ぶと良いでしょう。</span></strong></p>
<p>パソコンの疲れ目によって現れる症状としては、</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目が痛む<br />
２・視界がかすんで見える<br />
３・目が乾燥する<br />
４・充血している<br />
５・目やにの量が多い<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>目薬の効能などが記載されている箇所や取扱説明書などには、その目薬がどういった症状に効果があるのかが記されています。</p>
<p>購入する前に、これらの情報を確認してから、自分に合った目薬を選ぶようにすることをおすすめします。</p>
<p>また、それぞれの症状に効果がある目薬の成分をしては、</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・目が痛む……グリチルリチン酸二カリウム、アラントイン、イプシロンーアミノカプロン酸</p>
<p>２・視界がかすんで見える……ネオスチグメンメチル硫酸塩</p>
<p>３・目が乾燥する……塩化ナトリウム、塩化カリウム</p>
<p>４・充血している……塩酸ナファゾリン、塩酸テトラヒドロゾリン</p>
<p>５・目やにの量が多い……スルファメトキサゾールなどの抗菌作用がある成分<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<h2>パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！</h2>
<p><span class="bold"><font size="5">１・ロート デジアイ</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">「ロートデジアイ」は、スマートフォン・パソコンを長時間使用することで発生する疲れ目へ効果が高い目薬です。</span></strong></p>
<p>具体的には、パソコンのディスプレイから発せられるブルーライトなどによる目の疲れ、炎症や充血などといった症状の改善が期待できるわけですね。</p>
<p>成分としては、かすみ目に効果があるネオスチグメンメチル硫酸塩や、充血に効果があるナファゾリン塩酸塩が配合されています。</p>
<p>もちろん、スマホなどの疲れ目にも効果が期待できます。</p>
<p><a href="https://jp.rohto.com/digieye/" title="ロート デジアイ" rel="noopener" target="_blank">ロート デジアイ</a><br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">２・ソフトサンティア　ひとみストレッチ</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">視界が霞んで見るといった症状の改善や眼病予防には、「ソフトサンティア　ひとみストレッチ」の使用が効果的です。</span></strong></p>
<p>含有成分がビタミンＢ１２・ネオスチグミンメチル硫酸塩・ビタミンＢ６といった、必要な成分だけで構成されているのもポイントですね。</p>
<p>また、この目薬はコンタクトレンズを使用する人の目の疲れや不快感などの改善が考慮されています。</p>
<p>日常的にコンタクトレンズを使用している方で、パソコンの疲れ目が慢性化しているといった場合に適任だと言えるでしょう。</p>
<p><a href="https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/products/otc/hitomi_stretch.jsp" title="ソフトサンティア　ひとみストレッチ | 参天製薬" rel="noopener" target="_blank">ソフトサンティア　ひとみストレッチ | 参天製薬</a><br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">３・MK ペパールＶａ 目玉おやじ １０ｍｌ 【第３類医薬品】</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">目の炎症・かゆみを抑え、に栄養を与え疲れた目の機能を回復・改善するビタミン成分などを配合した目薬です。</span></strong></p>
<p>パソコンのブルーライトによって生じた目の負担を軽減してくれることでしょう。</p>
<p>また、コンタクトレンズを使用している人にとっては目の乾きが気になりますよね。</p>
<p>その他にも、ハードコンタクトレンズを使用している時の不快感やかゆみなどにも対応しています。</p>
<p><a href="https://www.matsukiyo.co.jp/store/online/p/4987399031289" title="MK ペパールＶａ 目玉おやじ １０ｍｌ 【第３類医薬品】" rel="noopener" target="_blank">MK ペパールＶａ 目玉おやじ １０ｍｌ 【第３類医薬品】</a></p>
<h2>疲れ目に関するその他の情報</h2>
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<h2>まとめ</h2>
<p>パソコンの疲れ目が慢性化すると本当に辛いですよね。</p>
<p>そのような状態を改善するために、効果のある目薬がほしいところです。</p>
<p>そのために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/6567.html">パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！選び方のポイントも紹介</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/6567.html">パソコンの疲れ目に効く目薬でおすすめはこれ！選び方のポイントも紹介</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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		<title>パソコンの疲れ目はブルーライトが原因？対策方法も紹介</title>
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		<dc:creator><![CDATA[mega001]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jan 2021 23:36:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[パソコン・携帯端末]]></category>
		<category><![CDATA[パソコン]]></category>
		<category><![CDATA[疲れ目]]></category>
		<category><![CDATA[目]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「パソコン」を仕事などで長時間使用する人は疲れ目が辛いですよね。 パソコンやスマホなどを日常的に使用する現代日本人の多くが疲れ目に悩まされています。 その疲れ目の原因にブルーライトが挙げられることがありますが、ブルーライ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://iekonkon.com/wp-content/uploads/2020/12/1392792-2.jpg" alt="" width="100" height="75" class="aligncenter size-full wp-image-6565" /></p>
<p>「パソコン」を仕事などで長時間使用する人は疲れ目が辛いですよね。</p>
<p>パソコンやスマホなどを日常的に使用する現代日本人の多くが疲れ目に悩まされています。</p>
<p>その疲れ目の原因にブルーライトが挙げられることがありますが、ブルーライトの何が疲れ目に繋がるのかよくわかりませんよね。</p>
<p>また、ブルーライトが疲れ目の原因になることを防ぐ対策方法も知っておきたいところです。</p>
<p>そこで今回の記事では、</p>
<div class="su-list" style="margin-left:0px">
<ul>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">パソコンの疲れ目はブルーライトが原因？</span></li>
<li><i class="sui sui-check-square-o" style="color:#ee0c09"></i> <span class="bold">パソコンの疲れ目でブルーライトへの対策方法とは？</span></li>
</ul>
</div>
<p>これらのことをお伝えさせていただきます。</p>
<p><span id="more-6564"></span>　　</p>
<h2>パソコンの疲れ目はブルーライトが原因？</h2>
<p><strong><span style="background-color: #ffff99;">結論から言うと、パソコンの疲れ目はブルーライトが原因である可能性があります。</span></strong></p>
<p>「ブルーライト」とは、波長が３８０～５００ｎｍ（ナノメートル）の青色光のことを指しており、可視光線の中でも紫外線が強いタイプとされ、網膜を傷付ける可能性があるとされているからですね。</p>
<p>これによって長時間に渡りパソコンの画面を見続けると、目に大きな負担となってしまうわけです。<br />
</br><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">また、ブルーライトによって体内時計が狂ってしまうことも挙げられます。</span></strong></p>
<p>一般的に、人間は網膜に到達する光の量や食事のタイミングなどによって、体内時計をコントロールしています。</p>
<p>例えば、日の出とともに目覚めて活発に活動し、日が沈むと仕事をやめて脳と身体を休めるというサイクルがこれに該当します。</p>
<p>しかし、ブルーライトは身体に「日の出の光を見ている」と錯覚させてしまいます。</p>
<p>「太陽光とパソコンのディスプレイの光はまったく違うものでは？」と考える方がいらっしゃるかと思いますが、ルーライトは非常に強い光線で網膜まで達する性質をもっています。</p>
<p>その刺激により、太陽光でなくとも人間の脳が「今の時間は朝だ」と錯覚してしまうわけですね。</p>
<p>これにより、眠りが浅くなるなどの悪影響が発生して、目の疲れをはじめとする身体の疲れが満足に取れないという症状が現れます。</p>
<h2>パソコンの疲れ目でブルーライトへの対策方法とは？</h2>
<p><span class="bold"><font size="5">１・ディスプレイの設定を変える</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">パソコンのディスプレイの設定を変えることで、ブルーライトの量を減らすことができます。</span></strong></p>
<p>おそらく最も即効性の高い方法であるため、まずはこのやり方を試してみると良いでしょう。</p>
<p>windows10のパソコンのディスプレイの設定変更方法としては、</p>
<div class="su-note"  style="border-color:#cad5da;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;"><div class="su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim" style="background-color:#e4eff4;border-color:#ffffff;color:#392f2f;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;">
１・デスクトップの何もない場所で右クリック<br />
２・表示されたメニューにあるディスプレイ設定をクリック<br />
３・表示せた「ディスプレイ」ウインドウ内にある、「色」の項目の「夜間モード」をオンにする<br />
４・設定完了！<br />
</div></div>
<p>以上です。</p>
<p>また、色温度はゲージで調整可能であり、ブルーライトを制限したい時間帯も設定可能です。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">２・ブルーライトカットができる無料ソフトを使う</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">パソコンの設定が面倒だったり、よくわからないといった場合は、ブルーライトカットができる無料ソフトを使うということもできます。</span></strong></p>
<p>アプリケーションでブルーライトを調整したり制御ができるため、暗くなりすぎたり、明るすぎたりといった弊害も生じにくいです。</p>
<p>中には、時間に合わせて画面の明るさを自動的に調整してくれるソフトもあるため、活用すると便利です。</p>
<p><a href="https://freesoft-100.com/review/flux.html" title="フリーソフト100：f.lux" rel="noopener" target="_blank">フリーソフト100：f.lux</a><br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">３・液晶保護フィルムを利用する</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">パソコンのディスプレイに貼り付ける液晶保護フィルムの中には、ブルーライトをカットする効果がある製品があります。</span></strong></p>
<p>また、液晶保護フィルムはパソコンの機種に対応して販売されていることが多いため、合致するサイズを見つけやすいことも素晴らしいです。</p>
<p>ただ、機種対応していないフィルムの場合は、自分のパソコンのディスプレイのインチ数に対応しているか確認してから購入しましょう。</p>
<p>場合によっては、フィルムの大きさが微妙に足りないといった事態が起こってしまいますからね。<br />
</br><br />
<span class="bold"><font size="5">４・こまめに休憩をする</font></span><br />
<strong><span style="background-color: #ffff99;">目の疲れを溜め込まないために、デスクワーク中はこまめに休憩を取ることが重要になります。</span></strong></p>
<p>仕事などでパソコンを使っている場合はなかなか難しいものですが、休憩中は窓を開けて遠くを見て目を休めたり、鼻のつけ根や眉毛の付け根をマッサージすると良いでしょう。</p>
<p>また、パソコン作業を休憩後も継続する場合は、休憩中はディスプレイを見ないことが重要です。</p>
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<h2>まとめ</h2>
<p>パソコンの疲れ目は多くの日本人が抱えている問題です。</p>
<p>そのような状態を改善するために、この記事がお役に立てれば幸いです。</p>
<p><a href="https://iekonkon.com/6564.html">パソコンの疲れ目はブルーライトが原因？対策方法も紹介</a>はブログ、<a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>に掲載された記事です。</p>The post <a href="https://iekonkon.com/6564.html">パソコンの疲れ目はブルーライトが原因？対策方法も紹介</a> first appeared on <a href="https://iekonkon.com">ごろん小路。</a>.]]></content:encoded>
					
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