「スマホ指」とは、スマホやi-phoneの長時間使用により指や手首に痛みを感じたり、腱鞘炎を引き起こしたりする症状のことです。
とくに指が痛むと日常生活にも支障が出て辛いので、湿布を使って症状を緩和することを考える方は多いかと思います。
しかし、スマホ指に対して湿布が効果的かがわからないと判断を迷ってしまいます。
また、スマホ指に効果がある市販薬についても知っておきたいところです。
そこで今回の記事では、
- スマホ指に湿布は効果がある？
- スマホ指に効果のある市販薬とは？
これらの情報をまとめてみました。
スマホ指に湿布は効果がある？
結論から言えば、スマホ指の症状に対して湿布は効果を発揮する可能性があります。
ここで言う「スマホ指」とは、長時間のスマホ操作や使用で手首や指が痛くなる、変形するなど「スマホに関連する指の障害」のことです。
そして、スマホ指の症状の中には腱鞘炎も含まれており、こういった症状に対して湿布が治療法かを発揮してくれます。
また、同じ理屈で患部に対して使用する軟膏も効果的です。
ただ、スマホ指に対する湿布はあくまで対処療法でしかないことに注意をしてください。
スマホ指になる原因は、スマホの使用時間や使用環境などが根本的な原因である可能性が高いです。
そのため、この部分を改善できないと症状が延々と続くおそれがあります。
スマホ指に効果のある市販薬とは？
スマホ指に効果のある市販薬としては、以下のようなものが挙げられます。
【第2類医薬品】by Amazon ユーシップFRテープVα 50枚
以上です。
いずれも腱鞘炎に対して効果があると明記されている商品です。
注意点として、スマホ指の症状が重篤になると、これらの市販薬で対処できない可能性が高いことです。
例えば、小指が目に見えて変形しているなど重篤な症状が現れている場合は、すぐに病院を受診するようにしてください。
スマホ指は慢性的になりやすいため、早期の診断・対処が大切です。
また、市販薬以外ではスマホ指予防用のサポーターなども市販されています。
こちらは個々人で合う合わないが大きいかですが、対策効果は確かなので試してみても良いかと思います。
スマホ指に関するその他の情報
まとめ
スマホ指の症状に対して湿布は効果を発揮する可能性があります。
ここで言う「スマホ指」とは、長時間のスマホ操作や使用で手首や指が痛くなる、変形するなど「スマホに関連する指の障害」のことです。
そして、スマホ指の症状の中には腱鞘炎も含まれており、こういった症状に対して湿布が治療法かを発揮してくれます。
また、市販薬でも腱鞘炎に効果を発揮すると明記されている商品が治療効果があるかと思います。